PRESENTE E POTENZIALE SI INCONTRANO PER DARE LIBERA ESPRESSIONE ALLA PROPRIA ESSENZA

Nello splendido spazio di MusiCla, ci immergeremo in un viaggio all’interno di noi stessi. Un percorso dove ricontatteremo la nostra essenza grazie a pratiche meditative, tecniche di respiro, esercizi di auto-massaggio e il supporto vivo della musica. 

La magia della vita e dell’essere si abbracceranno per non separarsi più, in un percorso verso la nostra profondità, che comprenderemo essere più presente che mai. 

Una presenza che si alimenta di quella consapevolezza spesso smarrita, che rafforza il nostro sè più profondo. 

Un’esperienza rivolta sinceramente alla nostra essenza, al nostro potenziale ed alla riscoperta della manifestazione della nostra missione di vita. 

Ci permetteremo di essere noi stessi, donando alle nostre cellule l’opportunità di rivitalizzarsi. 

Le fasi meditative, gli esercizi di auto-massaggio ed il respiro consapevole (Rebirthing) sosterranno le nostre intenzioni di conoscerci con assoluta serenità e sincerità, fungendo da ponte tra il nostro presente ed il potenziale ancora inespresso.

LA MEDITAZIONE

Un altro elemento essenziale per le pratiche olistiche e della lettura dei corpi sottili. Infatti, far nascere in noi la quiete prima di qualsiasi altra esperienza, permetterà di evitare ogni tipo di contaminazione, mantenendo intatta la trasparenza che caratterizza lo stato della nostra essenza. La meditazione non è concentrazione: bisogna, al contrario, cercare di avvicinarsi allo stato di vacuità, come una spiaggia spazzata da venti e non come una porta ostinatamente in cerca della chiave che saprà aprirla. È opportuno non irrigidirsi, non respingere alcun rumore che potrebbe disturbare la nostra pratica e la nostra presenza. Ringraziare, invece e vedere in questo rumore la luce che esso getta sulle nostre piccole manchevolezze, sempre pronte a confonderci il Cuore.

RESPIRO CONSAPEVOLE
Nel Rebirthing respirare significa anche permettere che il respiro liberi naturalmente, senza volontà o costrizione, nella forma e nella misura in cui esso stesso sceglierà, qualsiasi contenuto mentale ed emotivo stiamo trattenendo e controllando.
Ognuno di noi è in contatto con l’energia vitale attraverso il respiro: inspirare significa, letteralmente, portare in sé lo spirito, l’energia di vita; allo stesso modo espirare significa lasciare che l’energia esca da noi e ritorni all’Universo. 

L’AUTO-MASSAGGIO

Con tecniche specifiche che agiscono su zone riflesse nervose e punti energetici facenti parte dei meridiani energetici, lavoreremo sul nostro corpo con l’obiettivo di rilassare quelle aree del nostro corpo che ancora “trattengono” memorie emozionali ormai divenute pesanti e fuorvianti per la nostra evoluzione personale. Consapevoli che tutto ciò favorirà la qualità delle nostre percezioni.

LA MUSICA
Sarà una componente viva e trasversale dell'intera giornata.
Attraverso suoni, melodie e atmosfere musicali, accompagnerà i diversi momenti del percorso, creando un dialogo continuo tra ascolto interiore ed esperienza sonora.
Clara Zucchetti guiderà anche alcuni momenti di pratica per l’ascolto del corpo con l’utilizzo della voce. Un linguaggio che può raggiungere dimensioni nuove del nostro sentire.

DESTINATARI

Chiunque desideri percorrere il sentiero della vita, concedendosi l’opportunità dell’abbondanza attraverso una lucida consapevolezza nella presenza.

PROGRAMMA GENERALE DEL PERCORSO

• • ·      Introduzione alla Presenza (principi e teorie)

  • ·      Pratiche meditative 

  • ·      Fasi di respiro consapevole

CONDUTTORI

Antonio Pisano (Sperimentatore Olistico)

Clara Zucchetti (Musicista)

QUANDO

sabato 5 dicembre 2026

Dalle 9.30 alle 13.00 e dalle 14.00 alle 17.30

Per i pasti: chi vorrà potrà portare qualcosa e condividerlo con gli altri. In alternativa, sono presenti nelle vicinanze luoghi di ristoro.

SEDE
MusiCla, via F. Rienti 15 Cantù.
Presente ampio parcheggio dall’altra parte della strada.

COSTO: 80 Euro 

SCONTO MARITO E MOGLIE: - 10 Euro cad.

SCONTO PORTA UN AMICO: - 10 euro cad.

Per essere considerati iscritti è necessario effettuare il pagamento entro il 4 dicembre 2026.

Ai partecipanti verrà fornito il seguente materiale:

·      Appunti sulla gestione del momento Presente.

·      Mazzo di carte del Qui ed Ora

PER ISCRIZIONI SCRIVERE A info@musicla.it

CONTATTI

Antonio Pisano   

349-3661578

mail: pisanoantonio@live.it

www.videodelbenessere.com 

Clara Zucchetti

329 6336141

mail: info@musicla.it

www.musicla.it